Подробнее
ШКОЛА
МЕДИТАЦИИ
программы для любого уровня
«
"Жизнь прекрасна. Жизнь – это не проблема. Не нужно думать, что медитация – это бегство от жизни. Медитация нужна для того, чтобы помочь нам вернуться к жизни, сделать ее более осмысленной, более живой, чтобы стать более сострадательным, более счастливым."
— Гьетрул Джигме Ринпоче
»
Школа медитации Ripa Awareness Meditation
мудрость, практика, трансформация
  • Ripa Awareness Meditation (RAM)
    Уникальная программа медитации, созданная мастером Гьетрулом Джигме Ринпоче на основе древних практик Шаматхи и Випашьяны. Наша цель — помочь каждому найти внутренний покой и ясность через практику осознанности. Регулярные занятия развивают умиротворенное состояние ума, укрепляют связь с сердцем и внутренней мудростью. Это путь к раскрытию лучших качеств, повышению жизненного ресурса и достижению гармонии во всех сферах жизни.
  • Основные практики
    В основе нашей школы лежат две фундаментальные практики: Шаматха (Шинэ) и Випашьяна. Шаматха — это техника однонаправленного сосредоточения, помогающая успокоить ум через наблюдение за дыханием. Випашьяна развивает глубокое понимание природы реальности и ума. Вместе эти практики создают прочный фундамент для развития осознанности, внутреннего покоя и мудрости в повседневной жизни.
  • Форматы обучения
    Мы предлагаем гибкую систему обучения, адаптированную под современный ритм жизни. Занятия проводятся как онлайн, так и в зале для медитации в Центре Рипа. Каждый формат имеет свои преимущества: онлайн-курсы позволяют практиковать из любой точки мира, а очные занятия обеспечивают непосредственный контакт с преподавателем и поддержку группы единомышленников.
  • Наследие и аутентичность
    Наша школа опирается на древнюю линию передачи, насчитывающую более 2500 лет непрерывной традиции. Все практики и учения сохранились в их первозданной чистоте благодаря строгой системе передачи от Учителя к ученику. Это позволяет современным практикующим получить доступ к подлинным методам развития ума, проверенным множеством поколений мастеров медитации.
Действующие программы школы медитации RAM
Если вам необходима помощь в выборе формата обучения, напишите нам в WatsApp или Telegram.
Ближайшие мероприятия
Мы регулярно проводим программы для любого уровня - подпишитесь на нашу рассылку, чтобы ничего не пропустить.
Марафон Осознанности 21 день с 1 июня
Ежедневные занятия в ZOOM | ведущая Ирина Трофилеева
Регулярные утренние онлайн занятия продолжительностью 30 минут непрерывно в течение 21 календарного дня в Zoom.
Даты уточняются
Медитация для жизни | ведущая Милана Богданова
Программа обучения медитации, которая легко позволит интегрировать ее в жизнь
Апрель (даты уточняются)
Четыре буддийских печати | Кхенпо Тензин Вангду
Изучаем буддийскую философию с профессором буддийской философии
Даты следующего ретрита уточняются
Выездной ретрит | Гьетрул Джигме Ринпоче
Выездной ретрит с Гьетрулом Джигме Ринпоче для всех желающих
Наши преподаватели
Медитации и программы для вас проводят сертифицированные ведущие и инструкторы Медитации Осознанности Рипа, которые прошли обучение и сертификацию у автора программы Ripa Awareness Meditation буддийского мастера Гьетрула Джигме Ринпоче.
  • Гьетрул Джигме Ринпоче
    Автор программы Ripa Awereness Mediatation (Медитация Осознанности Рипа). Является признанным реализованным мастером, обучает западных людей медитации более 20 лет. В Россию приезжает с 2008 года. Известен свободным владением английским языком и своим живым, прямым, юмористическим и практичным стилем преподавания. Благодаря своему ясному и современному взгляду, он легко способен объяснить западным ученикам суть учения Будды.
  • Кхенпо Тензин Вангду
    Профессор буддийской философии. Ведущий программ по изучению традиционной буддийской философии. Он успешно завершил девятилетнюю программу обучения, и, благодаря его большим знаниям, пониманию буддийских учений и вкладу в обучение студентов ему было даровано звание Кхенпо, наивысшая ученая степень, которая присваивается полностью посвященному монаху. В настоящее время он является Кхенпо монастыря линии Рипа Ригон Таши Чолинг в Парпинге (Непал).
  • Светлана Ланда
    Сертифицированный инструктор Ripa Awereness Mediatation.
    Мастер сертифицированный коуч МСС ICF, еxecutive-коуч, ментор;
    Автор ценностно-ориентированного коучинга и директор аккредитованных ICF программ коучей и менторов;
    Основатель Международного центра коучинга SLAcademy;
    Сооснователь сообщества Women's Leadership Forum.
  • Милана Богданова
    Сертифицированный инструктор Ripa Awereness Mediatation, психолог. Проводит практики медитации с 2015 года и программу "Медитация для жизни" с 2019 года и ретриты в Центре Рипа.
    Ученица Намка Дриме Ринпоче и Гьетрула Джигме Ринпоче с 2009 года. Программа «Медитация для жизни» разработана совместно с реализованным буддийским мастером Гьетрулом Джигме Ринпоче.
  • Ирина Трофилеева
    Сертифицированная ведущая программы Ripa Awareness Meditation, ученица Гьетрула Джигме Ринпоче, практикует медитацию с 2009 года, с 2017 года ведет ретриты и оффлайн и онлайн занятия по медитации осознанности в Центре Рипа в Москве, в международном центре Рипа в Швейцарии. С 2011 по 2016 год владелец собственной компании - маркетинговое агентство «Сердце бренда». Сейчас создатель и дизайнер бренда одежды Tigle (одежда для жизни и практики).
  • Оксана Копылова
    Сертифицированная ведущая Медитации Осознанности Рипа, практикующий врач-кардиолог, липидолог, специалист по превентивной (профилактической) медицине, кандидат медицинских наук.
    С 2016г участвует в проведении регулярных занятий по Медитации в Центре Рипа в качестве ведущего. С 2017г участвует в регулярных обучающих программах для инструкторов Медитации Осознанности Рипа в Швейцарии и России под руководством Гьетрула Джигме Ринпоче.
  • Анна Куменко
    Ведущая медитации осознанности RAM с 2018 г. Основная её деятельность связана с тибетской медициной, производством благовоний и изучением буддийской философии.
    Участвует в проведении регулярных занятий по Медитации в Центре Рипа в качестве ведущего.А также участвует в регулярных обучающих программах для инструкторов Медитации Осознанности Рипа в Швейцарии и России под руководством Гьетрула Джигме Ринпоче.

  • Евгения Камионская
    Сертифицированная ведущая Ripa Awareness Meditation. Ведущая занятий для детей See learning, образование сердца и ума, обучалась медитации с 2009 года у Гьетрула Джигме Ринпоче, проходила многодневные ретриты в Швейцарии, Непале, России и Бурятии.
    Проводит регулярные занятия и ретриты в Центре Рипа.
Контакты
Камилла Амирова
менеджер программы R.A.M.
+7(999) 924-06-00

Валерия Бобкова
руководитель направления R.A.M.
+7(968) 761-92-20

Адрес: Центр Рипа, Аптекарский переулок, 9 (5-7 мин. от метро Бауманская)
+7(499) 653-74-40 (администратор Центра Рипа)