RIPA AWARENESS MEDITATION

Однодневный ретрит - Медитация осознанности Рипа
под руководством Гьетрула Джигме Ринпоче

28 марта, 12:00-19:30

WhatsApp
"Медитация Осознанности Рипа основана на традиционных буддийских медитациях Шаматха и Випашьяна. Она открыта для всех, кто ищет покой и умиротворение и хочет соединить свой ум с сердцем, кому ценно научиться жить более сбалансированно и преодолеть эмоциональные беспокойства, развить теплое сердце, любящую доброту и сострадание".
Гьетрул Джигме Ринпоче, автор программы Ripa Awareness Meditation
ОДНОДНЕВНЫЙ РЕТРИТ
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
28 марта, 12:00 - 19:00

Приглашаем всех, кто хочет познакомиться, освоить, а также углубить практику медитации, на однодневный ретрит - Медитацию осознанности Рипа под руководством буддийского Мастера Гьетрула Джигме Ринпоче

Это мероприятие подойдет как новичкам, так и тем, кто практикует медитацию и намерен углубить свои навыки и знания. Вы получите опыт медитации в соответствии с тем, как она передавалась от Учителя к Ученику на протяжении более 2500 лет

Возможность провести время в тишине, созерцая собственное дыхание под чутким руководством Мастера, станет отличным моментом умиротворения, осмысления и перезагрузки

Медитация с Джигме Ринпоче - это всегда невероятный и глубокий опыт, это знания, которые вы сможете использовать для собственного благополучия в повседневной активной социальной жизни и на пути духовного продвижения
ОДНОДНЕВНЫЙ РЕТРИТ
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
28 марта, 12:00 - 19:00
Приглашаем всех, кто хочет познакомиться, освоить, а также углубить практику медитации, на однодневный ретрит - Медитацию осознанности Рипа под руководством буддийского Мастера Гьетрула Джигме Ринпоче

Это мероприятие подойдет как новичкам, так и тем, кто практикует медитацию и намерен углубить свои навыки и знания. Вы получите опыт медитации в соответствии с тем, как она передавалась от Учителя к Ученику на протяжении более 2500 лет

Возможность провести время в тишине, созерцая собственное дыхание под чутким руководством Мастера, станет отличным моментом умиротворения, осмысления и перезагрузки

Онлайн Медитация с Джигме Ринпоче - это всегда невероятный и глубокий опыт, это знания, которые вы сможете использовать для собственного благополучия в повседневной активной социальной жизни и на пути духовного продвижения
УЧАСТВОВАТЬ
Photo by Leio
УЧАСТВОВАТЬ
О ПРОГРАММЕ RIPA AWARENESS MEDITATION
Ripa Awareness Meditation или R.A.M. (Медитация Осознанности Рипа) — авторская международная программа реализованного буддийского Мастера Гьетрула Джигме Ринпоче по обучению медитации для всех желающих. Она объединяет такие страны, как Швейцария, Франция, Испания, Германия, Непал, Америка и, конечно, Россия

В основе программы — традиционные техники медитации Шаматха (Шинэ) и Випашьяна (Випассана), которые уже более 2500 лет непрерывно передаются от Учителя к Ученику со времен Будды Шакьямуни

Медитация актуальна, доступна и эффективна для применения в повседневной жизни любого человека. Цель программы Ripa Awareness Meditation — сделать технику медитации доступной людям, вне зависимости от мировоззрения
О ПРОГРАММЕ RIPA AWARENESS MEDITATION
Ripa Awareness Meditation или R.A.M. (Медитация Осознанности Рипа) — авторская международная программа реализованного буддийского Мастера Гьетрула Джигме Ринпоче по обучению медитации для всех желающих. Она объединяет такие страны, как Швейцария, Франция, Испания, Германия, Непал, Америка и, конечно, Россия

В основе программы — традиционные техники медитации Шаматха (Шинэ) и Випашьяна (Випассана), которые уже более 2500 лет непрерывно передаются от Учителя к Ученику со времен Будды Шакьямуни

Медитация актуальна, доступна и эффективна для применения в повседневной жизни любого человека. Цель программы Ripa Awareness Meditation — сделать технику медитации доступной людям, вне зависимости от мировоззрения
В ЧЁМ ПОЛЬЗА ОНЛАЙН МЕДИТАЦИИ?
  • 1
    Осознанность

    В осознанности мы начинаем видеть ситуации такими, какие они есть, выбираем правильный способ реагирования вместо автоматической реакции. Мы перестаем ментально застревать в прошлом или фантазировать о будущем, начинаем жить здесь и сейчас
  • 2
    Отношения

    Медитация успокаивает ум, поэтому мы лучше контролируем свои эмоции. А это значит, любые отношения становятся более гармоничными. Медитация развивает доброту, открытость, безоценочное принятие себя и других
  • 3
    Личная эффективность

    Повышается концентрация. Мы можем выполнять задачи более сфокусировано и результат будет эффективнее. Медитация – способ начать день более взвешенно, размеренно, не поддаваясь внутренней гонке по жизни
  • 4
    Здоровье

    Научные исследования показали, что 10 минут медитации в день позволяют мозгу отдохнуть от постоянной обработки информации. Медитация способствует сокращению стресса и улучшает память + способность к обучению
  • 5
    Быть собой

    Сливаясь со своим дыханием, соединяясь с ним, мы ощущаем себя настоящими, подлинными. Быть самим собой – это самая прекрасная вещь, которая может с нами произойти
  • 6
    Полнота жизни

    Благодаря медитации уходят страхи, появляется больше доверия и расслабленности. Эта позитивная привычка улучшает качество нашей жизни, открывая больше радости и удовлетворения от каждого прожитого мгновения
В ЧЁМ ПОЛЬЗА ОНЛАЙН МЕДИТАЦИИ?
УЧАСТВОВАТЬ
ОДНОДНЕВНЫЙ РЕТРИТ
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
28 МАРТА
Воскресенье, 12:00 – 19:00
Сессия будет включать лекционную часть и практику

*Приходите на 30 минут раньше, чтобы пройти регистрацию. Практики с участием Учителей начинаются вовремя
Расписание:
12:00 – 14:00 – Первая сессия
14:00 – 16:30 – Перерыв
16:30 – 18:30 – Вторая сессия
18:30 – 19:00 – Вопросы и ответы

*В расписание могут вноситься изменения по усмотрению
Гьетрула Джигме Ринпоче
УЧАСТВОВАТЬ
ОДНОДНЕВНЫЙ РЕТРИТ
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ

28 МАРТА
Воскресенье, 12:00 – 19:00
Сессия будет включать лекционную часть и практику

*Приходите на 30 минут раньше, чтобы пройти регистрацию. Практики с участием Учителей начинаются вовремя
Расписание:
12:00 – 14:00 – Первая сессия
14:00 – 16:30 – Перерыв
16:30 – 18:30 – Вторая сессия
18:30 – 19:00 – Вопросы и ответы
*В расписание могут вноситься изменения по усмотрению
Гьетрула Джигме Ринпоче
УЧАСТВОВАТЬ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Однодневный ретрит
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
В РИПА ЦЕНТРЕ
Спонсорский билет (первый ряд)
10000
rub.
МЕСТА ЗАКОНЧИЛИСЬ
Однодневный ретрит
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
В РИПА ЦЕНТРЕ
Спонсорский билет (второй ряд)
7000
rub.
МЕСТА ЗАКОНЧИЛИСЬ
Однодневный ретрит
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
В РИПА ЦЕНТРЕ
Обычный билет, места на подушках
5000
rub.
МЕСТА ЗАКОНЧИЛИСЬ
Однодневный ретрит
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
В РИПА ЦЕНТРЕ
Обычный билет, место на стуле
3000
rub.
МЕСТА ЗАКОНЧИЛИСЬ
Однодневный ретрит
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
В РИПА ЦЕНТРЕ
Участие онлайн
ВЫБРАТЬ ВАРИАНТ
Регистрируясь на события и отправляя контакты, вы соглашаетесь с условиями Пользовательского соглашения и политикой конфиденциальности
ВНИМАНИЕ! Количество мест в зале ограничено в связи с угрозой заражения Covid-19. В соответствии с требованиями РОСПОТРЕБНАДЗОРА мы сможем посадить в зале не более 50 человек. Пожалуйста, регистрируйтесь заранее. Гарантией места в зале является заранее оплаченный онлайн билет.
Однако материальный барьер не является причиной отказа в посещении события. В случае невозможности сделать указанное подношение, пожалуйста, напишите на почту Meditationram2020@gmail.com

Форма одежды: любая удобная для того, чтобы сидеть на полу на подушках для медитации

В перерыве вы можете остаться в Центре Рипа и пообедать здесь же, в кафе с домашней вегетарианской кухней (за отдельную стоимость)
ВАМ ТАКЖЕ МОГУТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНЫ
МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ
  • Материалы для самостоятельной практики, сделанные на основе ретрита по Медитации осознанности с Гьетрулом Джигме Ринпоче
    Подробнее
  • Запись однодневного ретрита с Гьетрулом Джигме Ринпоче. 20 декабря 2020 года
    Подробнее
  • One day retreat video with Gyetrul Jigme Rinpoche. December 20, 2020
    More details
  • Брошюра по медитации для самостоятельной практики на основе ретрита по Медитации осознанности с Гьетрулом Джигме Ринпоче. 15-17 ноября 2019 года
    Подробнее
  • Self-Practice Meditation Brochure Based on Mindfulness Meditation Retreat with Gyetrul Jigme Rinpoche, November 15-17, 2019
    More details
  • Книги для вдохновения на практику
    Подробнее
Подробнее о R.A.M. в России
КОНТАКТЫ
Вопросы по тел: +7(499) 653-74-40
(администратор Центра Рипа)

Адрес: Центр Рипа, Аптекарский переулок, 9