Городской ретрит в Рипа Центре под руководством Гьетрула Джигме Ринпоче

RIPA AWARENESS MEDITATION

Городской ретрит в Рипа Центре под руководством Гьетрула Джигме Ринпоче

10 июля, 10:00-17:30

"Медитация Осознанности Рипа основана на традиционных буддийских медитациях Шаматха и Випашьяна. Она открыта для всех, кто ищет покой и умиротворение и хочет соединить свой ум с сердцем, кому ценно научиться жить более сбалансированно и преодолеть эмоциональные беспокойства, развить теплое сердце, любящую доброту и сострадание".

Гьетрул Джигме Ринпоче, автор программы Ripa Awareness Meditation

ГОРОДСКОЙ РЕТРИТ
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ

10 июля, 10:00 - 17:30

Приглашаем всех, кто хочет познакомиться, освоить, а также углубить практику медитации, на однодневный ретрит - Медитацию осознанности Рипа под руководством буддийского Мастера Гьетрула Джигме Ринпоче

Это мероприятие подойдет как новичкам, так и тем, кто практикует медитацию и намерен углубить свои навыки и знания. Вы получите опыт медитации в соответствии с тем, как она передавалась от Учителя к Ученику на протяжении более 2500 лет

Возможность провести время в тишине, созерцая собственное дыхание под чутким руководством Мастера, станет отличным моментом умиротворения, осмысления и перезагрузки

Медитация с Джигме Ринпоче - это всегда невероятный и глубокий опыт, это знания, которые вы сможете использовать для собственного благополучия в повседневной активной социальной жизни и на пути духовного продвижения

ГОРОДСКОЙ РЕТРИТ
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ

10 июля, 10:00 - 17:30

Приглашаем всех, кто хочет познакомиться, освоить, а также углубить практику медитации, на однодневный ретрит - Медитацию осознанности Рипа под руководством буддийского Мастера Гьетрула Джигме Ринпоче

Это мероприятие подойдет как новичкам, так и тем, кто практикует медитацию и намерен углубить свои навыки и знания. Вы получите опыт медитации в соответствии с тем, как она передавалась от Учителя к Ученику на протяжении более 2500 лет
Возможность провести время в тишине, созерцая собственное дыхание под чутким руководством Мастера, станет отличным моментом умиротворения, осмысления и перезагрузки

Медитация с Джигме Ринпоче - это всегда невероятный и глубокий опыт, это знания, которые вы сможете использовать для собственного благополучия в повседневной активной социальной жизни и на пути духовного продвижения

УЧАСТВОВАТЬ

Photo by Leio

УЧАСТВОВАТЬ

О ПРОГРАММЕ RIPA AWARENESS MEDITATION

Ripa Awareness Meditation или R.A.M. (Медитация Осознанности Рипа) — авторская международная программа реализованного буддийского Мастера Гьетрула Джигме Ринпоче по обучению медитации для всех желающих. Она объединяет такие страны, как Швейцария, Франция, Испания, Германия, Непал, Америка и, конечно, Россия и Украина

В основе программы — традиционные техники медитации Шаматха (Шинэ) и Випашьяна (Випассана), которые уже более 2500 лет непрерывно передаются от Учителя к Ученику со времен Будды Шакьямуни

Медитация актуальна, доступна и эффективна для применения в повседневной жизни любого человека. Цель программы Ripa Awareness Meditation — сделать технику медитации доступной людям, вне зависимости от мировоззрения

О ПРОГРАММЕ RIPA AWARENESS MEDITATION

Ripa Awareness Meditation или R.A.M. (Медитация Осознанности Рипа) — авторская международная программа реализованного буддийского Мастера Гьетрула Джигме Ринпоче по обучению медитации для всех желающих. Она объединяет такие страны, как Швейцария, Франция, Испания, Германия, Непал, Америка и, конечно, Россия и Украина

В основе программы — традиционные техники медитации Шаматха (Шинэ) и Випашьяна (Випассана), которые уже более 2500 лет непрерывно передаются от Учителя к Ученику со времен Будды Шакьямуни

Медитация актуальна, доступна и эффективна для применения в повседневной жизни любого человека. Цель программы Ripa Awareness Meditation — сделать технику медитации доступной людям, вне зависимости от мировоззрения

В ЧЁМ ПОЛЬЗА ОНЛАЙН МЕДИТАЦИИ?

1
Осознанность

В осознанности мы начинаем видеть ситуации такими, какие они есть, выбираем правильный способ реагирования вместо автоматической реакции. Мы перестаем ментально застревать в прошлом или фантазировать о будущем, начинаем жить здесь и сейчас
2
Отношения

Медитация успокаивает ум, поэтому мы лучше контролируем свои эмоции. А это значит, любые отношения становятся более гармоничными. Медитация развивает доброту, открытость, безоценочное принятие себя и других
3
Личная эффективность

Повышается концентрация. Мы можем выполнять задачи более сфокусировано и результат будет эффективнее. Медитация – способ начать день более взвешенно, размеренно, не поддаваясь внутренней гонке по жизни

4
Здоровье

Научные исследования показали, что 10 минут медитации в день позволяют мозгу отдохнуть от постоянной обработки информации. Медитация способствует сокращению стресса и улучшает память + способность к обучению
5
Быть собой

Сливаясь со своим дыханием, соединяясь с ним, мы ощущаем себя настоящими, подлинными. Быть самим собой – это самая прекрасная вещь, которая может с нами произойти
6
Полнота жизни

Благодаря медитации уходят страхи, появляется больше доверия и расслабленности. Эта позитивная привычка улучшает качество нашей жизни, открывая больше радости и удовлетворения от каждого прожитого мгновения

В ЧЁМ ПОЛЬЗА ОНЛАЙН МЕДИТАЦИИ?

УЧАСТВОВАТЬ

ГОРОДСКОЙ РЕТРИТ
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
10 ИЮЛЯ

Суббота, 10:00 – 17:30

Сессия будет включать лекционную часть и практику

*Приходите на 30 минут раньше, чтобы пройти регистрацию. Практики с участием Учителей начинаются вовремя

Расписание:
10:00 – 12:00 – Первая сессия
12:00 – 14:00 – Перерыв
14:00 – 16:00 – Вторая сессия
16:00 – 16:30 – Перерыв
16:30 – 17:30 – Вопросы и ответы

*В расписание могут вноситься изменения по усмотрению
Гьетрула Джигме Ринпоче

УЧАСТВОВАТЬ

ГОРОДСКОЙ РЕТРИТ
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ

10 ИЮЛЯ

Суббота, 10:00 – 17:30

Сессия будет включать лекционную часть и практику

*Приходите на 30 минут раньше, чтобы пройти регистрацию. Практики с участием Учителей начинаются вовремя

Расписание:

10:00 – 12:00 – Первая сессия
12:00 – 14:00 – Перерыв
14:00 – 16:00 – Вторая сессия
16:00 – 16:30 – Перерыв
16:30 – 17:30 – Вопросы и ответы
*В расписание могут вноситься изменения по усмотрению
Гьетрула Джигме Ринпоче

УЧАСТВОВАТЬ

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

Городской ретрит
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ

УЧАСТИЕ ОНЛАЙН

4000

rub.

ОНЛАЙН УЧАСТИЕ

Городской ретрит
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
В РИПА ЦЕНТРЕ
Обычный билет, место в зале (50 мест)

4000

rub.

МЕСТА В ЗАЛЕ - ОСТАЛОСЬ 5 МЕСТ

Городской ретрит
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
В РИПА ЦЕНТРЕ
VIP места (первый ряд - 6 мест)

10000

rub.

МЕСТА В ЗАЛЕ - МЕСТ НЕТ

Городской ретрит
с ГЬЕТРУЛОМ ДЖИГМЕ РИНПОЧЕ
В РИПА ЦЕНТРЕ
VIP места (второй ряд - 6 мест)

7000

rub.

МЕСТА В ЗАЛЕ - МЕСТ НЕТ

Регистрируясь на события и отправляя контакты, вы соглашаетесь с условиями Пользовательского соглашения и политикой конфиденциальности

ВНИМАНИЕ! Количество мест в зале ограничено в связи с угрозой заражения Covid-19. В соответствии с требованиями РОСПОТРЕБНАДЗОРА мы сможем посадить в зале не более 50 человек. Пожалуйста, регистрируйтесь заранее. Гарантией места в зале является заранее оплаченный билет.

Однако материальный барьер не является причиной отказа в посещении события.
В случае невозможности сделать указанное подношение, пожалуйста, свяжитесь с Валерией Бобковой:
- написать в WhatsApp
- позвонить по телефону +7 968 761-92-20

Форма одежды: любая удобная для того, чтобы сидеть на полу на подушках для медитации

В перерыве вы можете остаться в Центре Рипа и пообедать здесь же, в кафе с домашней вегетарианской кухней (за отдельную стоимость)

ВАМ ТАКЖЕ МОГУТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНЫ
МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ

Материалы для самостоятельной практики, сделанные на основе ретрита по Медитации осознанности с Гьетрулом Джигме Ринпоче
Подробнее
Запись однодневного ретрита с Гьетрулом Джигме Ринпоче. 20 декабря 2020 года
Подробнее
One day retreat video with Gyetrul Jigme Rinpoche. December 20, 2020
More details

Брошюра по медитации для самостоятельной практики на основе ретрита по Медитации осознанности с Гьетрулом Джигме Ринпоче. 15-17 ноября 2019 года
Подробнее
Self-Practice Meditation Brochure Based on Mindfulness Meditation Retreat with Gyetrul Jigme Rinpoche, November 15-17, 2019
More details
Книги для вдохновения на практику
Подробнее

Подробнее о R.A.M. в России

КОНТАКТЫ

Вопросы по тел: +7(499) 653-74-40
(администратор Центра Рипа)

Адрес: Москва, Аптекарский переулок, 9
Центр Рипа

КОНТАКТЫ

Вопросы по тел: +7(499) 653-74-40
(администратор Центра Рипа)

Адрес: Москва, Аптекарский переулок, 9, Центр Рипа