RIPA AWARENESS MEDITATION
Инструкторский курс
Медитация
Осознанности Рипа
17 - 26 ноября
В рамках международной программы Ripa Awareness Meditation впервые в России с 17 по 26 ноября 2023 года состоится инструкторский курс обучения медитации под руководством Гьетрула Джигме Ринпоче. Данный курс уже идет 5 лет в Швейцарии и впервые проводится в Москве. На этот раз в нем могут принять участие все желающие стать инструктором медитации осознанности, с опытом медитации в любой традиции не меньше года. Это первая ступень в долгосрочном обучении до получения сертификата.
ДЫХАНИЕ
ОСОЗНАННОСТЬ
СЧАСТЬЕ
Цель программы – способствовать развитию осознанности,
как ключевого элемента благополучия разносторонней жизни человека.
как ключевого элемента благополучия разносторонней жизни человека.
ОБ АВТОРЕ ПРОГРАММЫ
Гьетрул Джигме Ринпоче считает себя социально активным, вовлечённым в общественную жизнь буддистом, представителем нового поколения, для которого актуальны вызовы нового времени, которые ставит перед нами социум. Приезжает в Россию с 2008 года. Известен хорошим знанием английского языка, живым, прямым и практичным стилем подачи информации и отличным чувством юмора.
Выступления Ринпоче направлены на развитие открытости
и ясного восприятия каждого момента жизни, свободного
от интерпретаций и суждений, культурных барьеров между Востоком и Западом, древним и современным стилем жизни.
Выступления Ринпоче направлены на развитие открытости
и ясного восприятия каждого момента жизни, свободного
от интерпретаций и суждений, культурных барьеров между Востоком и Западом, древним и современным стилем жизни.
Медитация Осознанности Рипа основана на традиционных буддийских медитациях Шаматха и Випашьяна. Она открыта для всех, кто ищет покой и умиротворение и хочет соединить свой ум с сердцем, кому ценно научиться жить более сбалансированно и преодолеть эмоциональные беспокойства, развить теплое сердце, любящую доброту и сострадание.
Гьетрул Джигме Ринпоче, автор международной программы по обучению медитации Ripa Awareness Meditation
RIPA AWARENESS MEDITATION - R.A.M.
-1-
Подлинный источник
Джигме Ринпоче является признанным реализованным мастером, обучает западных людей медитации более 20 лет. В Россию приезжает с 2008 года.
Медитацию осознанности впервые провел в Москве в 2016 году в парке Сокольники. Программу посетило уже более 750 человек.
Медитацию осознанности впервые провел в Москве в 2016 году в парке Сокольники. Программу посетило уже более 750 человек.
-2-
Инструкторы
Сегодня 7 сертифицированных инструкторов R.A.M. по всему миру, три из которых в России
и два в Москве.
Все они прошли обучение непосредственно у Ринпоче
в Международном центре Рипа
в Швейцарии. Они также ведут практические занятия и ретриты.
и два в Москве.
Все они прошли обучение непосредственно у Ринпоче
в Международном центре Рипа
в Швейцарии. Они также ведут практические занятия и ретриты.
-3-
Разные форматы
Программа имеет разный формат
по времени: от 1 часа до нескольких дней и может быть адаптирована под разные уровни обучающихся
и места проведения.
по времени: от 1 часа до нескольких дней и может быть адаптирована под разные уровни обучающихся
и места проведения.
ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ КУРС
Для тех, кто хочет стать инструктором медитации осознанности и имеет опыт медитации от 1 года в любой школе/традиции.
(01)
Для ведущих и инструкторов Ripa Awareness Meditation, кто продолжает обучение в программе Гьетрула Джигме Ринпоче
(02)
РАСПИСАНИЕ
История и корни медитации. Объяснение Ринпоче сути практик Шаматха и Випашьяна, более глубокое погружение и понимание этапов, уровней и ключевых моментов практики. История Линии Рипа и особенности линии передачи медитации.
*В очередность блоков и расписание могут вноситься изменения
по усмотрению Гьетрула Джигме Ринпоче.
по усмотрению Гьетрула Джигме Ринпоче.
Метта и Тонглен - любовь, сострадание, радость, беспристарастность.
Инструкторский курс 24, 25, 26 ноября
Структура ведения занятия для инструктора (методология) исходя из разных форматов по времени.
Инструкторский курс 24, 25, 26 ноября
Основное внимание будет уделено самой практике и знакомству с различными техниками, составляющими Ripa Awareness Meditation (Медитации Осознанности Рипа)
Ретрит 17, 18, 19 ноября
Фокус на важном для будущего инструктора, что первостепенно и какие условия должны быть для личной практики. Тренировка в ведении практики (в мини группах). Сессия вопросов и ответов.
Инструкторский курс 24, 25, 26 ноября
Инструкторский курс 24, 25, 26 ноября
Пятница 19:30 – 21:30
Сб., вскр. 10:00 – 16:00
Сб., вскр. 10:00 – 16:00
Пятница 19:30 – 21:30
Сб., вскр. 10:00 – 16:00
Сб., вскр. 10:00 – 16:00
Пятница 19:30 – 21:30
Сб., вскр. 10:00 – 16:00
Сб., вскр. 10:00 – 16:00
Пятница 19:30 – 21:30
Сб., вскр. 10:00 – 16:00
Сб., вскр. 10:00 – 16:00
Пятница 19:30 – 21:30
Сб., вскр. 10:00 – 16:00
Сб., вскр. 10:00 – 16:00
УЧАСТИЯ
УСЛОВИЯ
1. минимальный опыт медитации 1 год
2. обязательное прохождение ретрита RAM с Джигме Ринпоче 17, 18, 19 ноября
2. обязательное прохождение ретрита RAM с Джигме Ринпоче 17, 18, 19 ноября
СТОИМОСТЬ КУРСА
30 000 р.
В стоимость входит трехдневный ретрит с Джигме Ринпоче и инструкторский курс. Принять участие в ретрите и инструкторском курсе можно из разных городов и стран, будет онлайн трансляция.