16, 17, 18 декабря



Открытая лекция, теория

и обучение медитации



Обучение проводит профессор
буддийской философии:
Лама Кхенпо Тензин Вангду

Учения
Гьетрула Джигме Ринпоче
2-4 июля, Москва
под руководством
Гьетрула Джигме Ринпоче
2 июля, 19:30-21:30, Москва
Открытая лекция, теория
и обучение медитации
Обучение проводит профессор
буддийской философии:
Лама Кхенпо Тензин Вангду
Осень 2022

Москва
Санкт-Петербург
Троицкое (Калмыкия)
Открытая лекция, теория
и обучение медитации
16, 17, 18 декабря
Открытая лекция, теория и обучение медитации
"В разных традициях медитация бывает разных видов. Медитацию, как технику, можно также изучать за пределами философии и религии. Тот, кто медитирует без связи с дхармой, религией и философией, разовьет внутренний покой и острую память, очистит ум от печали, привнесет свободу в повседневную деятельность".

Лама Кхенпо Тензин Вангду
С благословения автора программы Ripa Awareness Meditation (Медитации Осознанности Рипа) Гьетрула Джигме Ринпоче, профессор буддийской философии Лама Кхенпо Тензин Вангду проведет открытую лекцию "Медитация для повседневной жизни". А также обучение для всех желающих практике медитации и даст учения по общей медитации.

Данное обучение будет особенно ценно для тех, кому важно ознакомиться с теорией медитации, которой будет уделено особое внимание. В конце обучения планируется сессия вопросов и ответов.
С благословения автора программы Ripa Awareness Meditation (Медитации Осознанности Рипа) Гьетрула Джигме Ринпоче, профессор буддийской философии Лама Кхенпо Тензин Вангду проведет открытую лекцию "Медитация для повседневной жизни". А также обучение для всех желающих практике медитации и даст учения по общей медитации.

Данное обучение будет особенно ценно для тех, кому важно ознакомиться с теорией медитации, которой будет уделено особое внимание. В конце обучения планируется сессия вопросов и ответов.
Лама Кхенпо Тензин Вангду
Профессор буддийской философии родился в 1982 году в Тибете. В возрасте 13 лет он стал монахом монастыря линии Рипа, где изучал философию и обучался выполнению ритуалов.

Несколько лет спустя он отправился в Индию и продолжил изучение буддийской философии в "Высшем институте Нгагюр Нингма" монастыря Его Святейшества Пенора Ринпоче. Он успешно завершил девятилетнюю программу обучения, и, благодаря его большим знаниям, пониманию буддийских учений и вкладу в обучение студентов ему было даровано звание Кхенпо, наивысшая ученая степень, которая присваивается полностью посвященному монаху. В настоящее время он является Кхенпо монастыря линии Рипа Ригон Таши Чолинг в Парпинге (Непал).

Лекция и обучение будет происходить в Центре Рипа и Zoom. Чтобы получить ссылку на трансляцию, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Лама Кхенпо Тензин Вангду

Профессор буддийской философии родился в 1982 году в Тибете. В возрасте 13 лет он стал монахом монастыря линии Рипа, где изучал философию и обучался выполнению ритуалов.

Несколько лет спустя он отправился в Индию и продолжил изучение буддийской философии в "Высшем институте Нгагюр Нингма" монастыря Его Святейшества Пенора Ринпоче. Он успешно завершил девятилетнюю программу обучения, и, благодаря его большим знаниям, пониманию буддийских учений и вкладу в обучение студентов ему было даровано звание Кхенпо, наивысшая ученая степень, которая присваивается полностью посвященному монаху. В настоящее время он является Кхенпо монастыря линии Рипа Ригон Таши Чолинг в Парпинге (Непал).

Лекция и обучение будет происходить в Центре Рипа и Zoom. Чтобы получить ссылку на трансляцию, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
О ПРОГРАММЕ
С благословения автора программы Ripa Awareness Meditation (Медитации Осознанности Рипа) Гьетрула Джигме Ринпоче, профессор буддийской философии Лама Кхенпо Тензин Вангду проведет открытую лекцию "Медитация для повседневной жизни". А также обучение для всех желающих практике медитации и даст учения по общей медитации.

Данное обучение будет особенно ценно для тех, кому важно ознакомиться с теорией медитации, которой будет уделено особое внимание. В конце обучения планируется сессия вопросов и ответов.
В ЧЁМ ПОЛЬЗА МЕДИТАЦИИ?
  • 1
    Осознанность

    В осознанности мы начинаем видеть ситуации такими, какие они есть, выбираем правильный способ реагирования вместо автоматической реакции. Мы перестаем ментально застревать в прошлом или фантазировать о будущем, начинаем жить здесь и сейчас.
  • 2
    Отношения

    Медитация успокаивает ум, поэтому мы лучше контролируем свои эмоции. А это значит, любые отношения становятся более гармоничными. Медитация развивает доброту, открытость, безоценочное принятие себя и других.
  • 3
    Личная эффективность

    Повышается концентрация. Мы можем выполнять задачи более сфокусировано и результат будет эффективнее. Медитация – способ начать день более взвешенно, размеренно, не поддаваясь внутренней гонке по жизни.
  • 4
    Здоровье

    Научные исследования показали, что 10 минут медитации в день позволяют мозгу отдохнуть от постоянной обработки информации. Медитация способствует сокращению стресса и улучшает память + способность к обучению.
  • 5
    Быть собой

    Сливаясь со своим дыханием, соединяясь с ним, мы ощущаем себя настоящими, подлинными. Быть самим собой – это самая прекрасная вещь, которая может с нами произойти.
  • 6
    Полнота жизни

    Благодаря медитации уходят страхи, появляется больше доверия и расслабленности. Эта позитивная привычка улучшает качество нашей жизни, открывая больше радости и удовлетворения от каждого прожитого мгновения.
В ЧЁМ ПОЛЬЗА МЕДИТАЦИИ?
ТЕМЫ ЛЕКЦИЙ
  • 1
    Основы медитации
  • 2
    Виды медитации
  • 3
    Какие бывают опоры для медитации и как их использовать
  • 4
    С чего начать медитировать
  • 5
    Польза медитации
  • 6
    Что может не получаться и как с этим справиться
  • 7
    Успокоение ума в медитации
  • 8
    Любящая доброта и сострадание в медитации
ТЕМЫ ЛЕКЦИЙ


■ Основы медитации

■ Виды медитации

■ Польза медитации

■ С чего начать медитировать

■ Какие бывают опоры для медитации и как их использовать

■ Что может не получаться и как с этим справиться

■ Успокоение ума в медитации

■ Любящая доброта и сострадание в медитации
РАСПИСАНИЕ СЕССИЙ

16, 17, 18 декабря

16 декабря
"Медитация для повседневной жизни"

19:00 - Открытая лекция

17 - 18 декабря
"Обучение медитации". Теория и практика.

10:00 - 11:30 сессия
11:30 - 11:45 перерыв
11:45 - 13:00 сессия
13:00 - 14:30 обед
14:30 - 16:00 сессия
16:00 - 16:15 перерыв
16:15 - 17:00 вопросы ответы
РАСПИСАНИЕ СЕССИЙ

16, 17, 18 декабря
16 декабря
Открытая лекция "Медитация для повседневной жизни"

19:00 - начало

17 - 18 декабря
"Обучение медитации". Теория и практика

10:00 - 11:30 сессия
11:30 - 11:45 перерыв
11:45 - 13:00 сессия
13:00 - 14:30 обед
14:30 - 16:00 сессия
16:00 - 16:15 перерыв
16:15 - 17:00 вопросы ответы
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
При оплате до 4 декабря скидка 2000 рублей на любой пакет по промокоду RIPA2000.
При оплате до 16 декабря скидка 1000 рублей на любой пакет по промокоду RIPA1000

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
При оплате до 4 декабря скидка 2000 рублей на любой пакет по промокоду RIPA2000.
При оплате до 16 декабря скидка 1000 рублей на любой пакет по промокоду RIPA1000
Регистрируясь на события и отправляя контакты, вы соглашаетесь с условиями Пользовательского соглашения и политикой конфиденциальности
ВНИМАНИЕ! Количество мест в зале ограничено (25 мест).
Пожалуйста, регистрируйтесь заранее. Гарантией места в зале является заранее оплаченный онлайн билет.

Форма одежды: любая удобная для того, чтобы сидеть на полу на подушках для медитации.

В перерыве вы можете остаться в Центре Рипа и пообедать здесь же, в кафе с домашней вегетарианской кухней (за отдельную стоимость).

ВНИМАНИЕ! Количество мест в зале ограничено (25 мест).
Пожалуйста, регистрируйтесь заранее. Гарантией места в зале является заранее оплаченный онлайн билет.

Форма одежды: любая удобная для того, чтобы сидеть на полу на подушках для медитации.

В перерыве вы можете остаться в Центре Рипа и пообедать здесь же, в кафе с домашней вегетарианской кухней (за отдельную стоимость).

Также вы можете присоединиться к буддийским учениям 2-11 декабря, которые проведёт Кхенпо Тензин Вангду, для изучения "Мула-мадхьямаку-карику" — буддийского трактата о пустоте философа Нагарджуны.

Подробности https://midpath.ripa-center.ru
Также вы можете присоединиться к буддийским учениям 2-11 декабря, которые проведёт Кхенпо Тензин Вангду, для изучения "Мула-мадхьямаку-карику" — буддийского трактата о пустоте философа Нагарджуны.

Подробности
https://midpath.ripa-center.ru
Материальный барьер не является причиной отказа в посещении события. В случае невозможности сделать указанное подношение, пожалуйста, напишите руководителю направления Валерии Бобковой 89697619220
Материальный барьер не является причиной отказа в посещении события. В случае невозможности сделать указанное подношение, пожалуйста, напишите руководителю направления Валерии Бобковой 89697619220
КОНТАКТЫ
Вопросы по тел:
+7 968 761-92-20 Валерия Бобкова
руководитель направления R.A.M.
Meditationram@mail.ru

Адрес: Центр Рипа, Аптекарский переулок, 9
КОНТАКТЫ
Вопросы по тел:
+7 968 761-92-20 Валерия Бобкова
руководитель направления R.A.M.
Meditationram@mail.ru

Адрес: Центр Рипа, Аптекарский переулок, 9